Как использовать вибропояс для похудения?

15 сентября 2015
Просмотров: 2303

Вибропояс для похудения — отличный помощник в борьбе с лишним весом, способствует коррекции фигуры. Незаменим в использовании для людей с дефицитом свободного времени. Для того чтобы похудеть с вибропоясом, не обязательно ходить в спортзал и изнурять себя разными тренажерами.

Вибропояс для сброса веса

Вибромассажер все сделает самостоятельно. Можно смотреть телевизор, читать интересную книгу, заниматься домашними делами или просто отдыхать, а вибропояс, благодаря интенсивным вибрациям, будет делать свою работу.

Как известно, на нашей планете более двух миллиардов населения в той или иной степени знакомы с проблемой лишнего веса. Люди всегда искали пути, чтобы распрощаться со злостными лишними килограммами быстро и без вреда для здоровья и выглядеть стройными и подтянутыми. Прогресс и инновации в наше время могут обеспечить человека желаемым результатом.

Беременность - противопоказание к использованию вибропоясаВ последнее время широкую популярность в области похудения и коррекции фигуры завоевал вибропояс. Посылаемыми вибрациями он приводит в тонус мышцы, поочередно сокращая и расслабляя их, при этом разбивая и сжигая под собой жировые отложения. С помощью пояса можно избавиться от лишних сантиметров даже в самых проблемных местах: руки, талия, живот, ягодицы и бедра, вернуть им утраченную изящность и красивую форму. Вибропояс для похудения прекрасно подходит для людей любого возраста и вида жировых отложений.

На рынке на сегодняшний день представлено множество вариантов поясов для похудения: утягивающие, термические, массажные. О поясах много сказано, но самое популярное и эффективное предложение — это вибропояс, который оказывает вибрационное и массажное воздействие одновременно.

Общая характеристика вибропояса

Вибромассажный пояс для похудения представляет собой интерактивный пояс, оснащенный батарейкой или подводом к электрическому источнику. Электрический адаптер имеет заряд в 12 Вт. Пояс обеспечен длинным шнуром, благодаря которому можно свободно передвигаться по комнате, что не сковывает движения и не мешает выполнять физические упражнения. Имеет мощный двигатель, систему управления через микрокомпьютер, встроенный в пояс, отображает заданный режим и происходящие действия через монитор.

Гипертония - противопоказание к использованию вибропоясаВибромассажер оснащен как ручным, так и автоматическим режимом управления, дистанционным пультом управления. Выключается автоматически после 30 минут использования. Имеет несколько видов вибраций: от легкой до очень интенсивной, их можно выбирать индивидуально по своему предпочтению. Легко регулируется клапанами, в зависимости от места использования на теле, будь то руки, бедра или ягодицы. Плотно прилегает к месту, обеспечивая при этом прохождение воздуха для устранения избытка пота и не образуя конденсата, не создает дискомфорт, не сковывает движения. Человек может чувствовать свободу в действиях. Пояс не требует подготовительных процедур перед использованием. Он достаточно гибок, что позволяет удобно носить его на талии или в другой зоне. Работает практически бесшумно, поэтому не станет отвлекать от дел.

Во время пребывания в поясе его массажные движения практически неощутимы при систематическом использовании. Массажный пояс для похудения можно носить, находясь в любом положении (стоя, сидя и лежа), можно надевать во время тренировок и просто лежа перед телевизором. Преимущество вибропояса заключается в возможности использования в домашних условиях, на работе и отдыхе.

Действие вибропояса на организм человека

Вибромассажер борется с избыточной массой тела, разбивает жировую прослойку, сокращая ее. Таким образом уменьшаются объемы и пропорции тела, улучшается структура и вид кожи, возвращается упругость.

Болезни сердца - противопоказание к использованию вибропоясаВибропояс способствует активному усвоению питательных веществ в организме, улучшает микроциркуляцию крови, усиливает кровоток и лимфоток, укрепляет пресс, мышцы в области использования. Отлично подходит в борьбе с целлюлитом даже для людей, не страдающих лишним весом. Достаточно надевать пояс на 10-15 минут в день, предварительно нанеся крем в области использования, и кожа станет гладкой и шелковистой за короткий период времени благодаря массажным свойствам пояса.

Вибропояс увеличивает работоспособность организма, устраняет синдром «онемевших конечностей», болевые ощущения в спине и головные боли. Имеет положительные показания использования при сколиозе и остеохондрозе. Эффективен при запорах (при использовании в области талии), улучшая мышечный тонус кишечника. Незаменимый массажный эффект положительно влияет на мышцы спины и живота, расслабляя их после активных тренировок, занятий фитнесом и после интенсивных физических нагрузок. Максимально похудеть при использовании пояса можно, параллельно практикуя правильный режим питания: сокращение количества употребляемых в пищу жиров и углеводов и увеличение в рационе фруктов и овощей, богатых клетчаткой (капусты, моркови, яблок, цитрусовых) в сочетании с низкокалорийными или монодиетами и различными физическими упражнениями.

Массажный пояс для похудения обладает полезными свойствами, а его систематическое использование способствует длительному удержанию результатов похудения без возврата лишних килограммов.

Как правильно пользоваться

Послеоперационный период - противопоказание к использованию вибропоясаВибропояс для похудения достаточно прост в использовании. Надев пояс, его необходимо присоединить к адаптеру и электросети либо вставить в него батарейки. Заряда батареек хватает на 50 и более занятий. Массажер включается с помощью кнопок «ВКЛ/ВЫКЛ» (ON/OFF), издавая звуковой сигнал, кнопка «РЕЖИМ» позволяет выбрать частоту сокращений мышц, кнопками «+» выбираете скорость. После окончания вибромассажных занятий необходимо выключить устройство, нажав кнопку «ВКЛ/ВЫКЛ» (ON/OFF). Сокращение мышц варьируется от 30 до 40 раз в секунду. Рекомендуемое время занятий: от 15 до 30 минут в день. Для достижения более существенного результата пояс достаточно носить ежедневно в 2 подхода по 15-20 минут в активном физическом состоянии. Использовать массажный пояс можно только за 30 минут до еды и спустя 30 минут после принятия пищи. Необходимо помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому подбирать режим работы пояса и время ношения нужно исходя из индивидуальных особенностей организма. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания к применению вибропояса

Использование вибропояса противопоказано в таких случаях:

  • во время беременности;
  • при гипертонии;
  • при кожных и гинекологических заболеваниях в области использования;
  • при сердечно-сосудистой недостаточности;
  • при стенокардии, тромбофлебите;
  • при межпозвоночной и пупочной грыже;
  • при желудочно-кишечных заболеваниях в стадии обострения: гастрите, панкреатите, повышенной кислотности желудка;
  • сразу после приема пищи;
  • в послеоперационный период.

Вышеперечисленные заболевания, как правило, являются следствием избыточного веса, но использование вибропояса людьми с такими заболеваниями категорически запрещено. Поток вибраций, исходящих от массажера, может вызвать обострение хронических заболеваний и болевые ощущения. В этом заключается недостаток вибропояса.

Необходимо помнить, что не стоит рисковать жизнью и здоровьем даже ради красивого и стройного тела. Существует множество видов спорта, эффективных диет, физических упражнений и тренажеров, которые помогут избавиться от избыточного веса категориям людей, имеющим различные противопоказания к применению массажера.

Преимущества вибропояса неисчерпаемые: удобство в использовании, приемлемая цена, быстрая эффективность, улучшение самочувствия и внешнего вида, здоровая кожа, стройная фигура, хорошая физическая форма, профилактика заболеваний опорно-двигательной системы и доступность.

Вибропояс для похудения не только поможет приобрести стройную, красивую и подтянутую фигуру, но и окажет положительный для тела массажный эффект.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ